７月６日　金曜日　雨

２ヶ月前までは花金だったのですが、土曜日を勤務の日とするようになってからはそういう意識がなくなりました。思えば土曜日にお休みを取る事のできない仕事ってたくさんあるのだと思います。勤務医の先生方はお休みだけれどもポケベル（１５年前か、いまはケータイ。）が鳴るのは日常茶飯事ですね。開業医もケータイは手放せない時代です。パソコンメーカーも電子カルテのメーカーもコンビニはもちろん、２４時間３６５日。一億総オンコール時代と言っても過言ではないかもしれません。こうなるとカスタマーである我々も（あ、医療については私はサプライヤーですが）即日対応が当たり前になって一寸たりとも待つことができなくなってしまうわけですね。そりゃ、うつ病も増えるでしょうし、ストレスもたまりますね・・。悲しきかな、現代人。と嘆いていても仕方がありません。あー辛い、ストレスがたまる、と思い詰める前に気分を切り替えるすべを覚えられたらなんと楽になる事でしょうか。認知療法・・・最近注目して勉強を少ししています。精神疾患の治療方法としては確立しつつあるようですが、日々の診療にも、何よりも自分自身の精神の健康にとってもとても有意義な方法のように思います。

あ、べつに今日嫌な事があった訳でもなんでもありませんのでご心配なく・・・。