１２月１１日　金曜日

来週から予想最高気温一桁が並んでいるようです。タイヤ交換はもう済まされたでしょうか？かくいう私はいつもGSの方にお願いしているので偉そうなことは言えませんが・・・。今年は柿が豊作のようで、血糖コントロールの必要な方に「柿ですか・・・？」と問うとほぼ当社比１００％で大笑いしながら「そうなんですよ〜、１日〇個ぐらい食べてしまって」という会話になります。丸の部分に入る数字は各々でいろいろと異なります。「あかんと思うんですけど、ついつい目の前にあると・・とか、貰ったものは食べないと勿体無いし申し訳ないので」とのことですが、おっしゃることはよくわかるなと思います。血糖コントロールとか体重コントロールってそういうこととの葛藤なのですね。食べたらそれをどこかで引き算するという気持ちが大事だと思います。それでトントンですが、余計に数値を下げようと思うとどこかでマイナスを作らないといけないですからね、ちょっとこれは難しいです。家計簿と違って負債を作ってなんぼの世界、家計簿でマイナス作るのは全然難しくないのに・・・。１−２ヶ月前から町内を車で走っていると、たくさん実をつけている柿の木が目に入ってきます。真っ赤に色づいた実は胃袋に入れるかさもなければゴミ袋に入るか、放っておくとクマさん達が出没することのようですので・・・「あの柿の木、だれかもう切ってなくしてほしいわ」と仰っていたのも結構本心なのかもしれないな、と診察後に想像しておりましたが如何なものでしょうかね？

では、来るべき雪に備えてちょっと体力温存しておきましょうか、みなさんお元気でお過ごしください。